Bị u nang buồng trứng nên ăn gì? là một trong những mối quan tâm của nhiều chị em khi mắc phải căn bệnh này. Bởi ngoài áp dụng phác đồ điều trị của bác sĩ đưa ra, thì chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng, giúp quá trình điều trị u nang buồng trứng đạt hiệu quả tốt hơn. Nếu bạn cũng đang có băn khoăn về vấn đề này thì hãy dành 2 phút đọc ngay nội dung bài viết nhé!
U nang buồng trứng là gì?
U nang buồng trứng là những khối u hình thành tại vị trí buồng trứng, bên trong chứa chất dịch (nhầy, lỏng, đặc,…) tùy dạng u hình thành. Hầu hết, u nang buồng trứng đều là những khối u lành tính và có thể tự tiêu. Tuy nhiên, một số trường hợp, khối u vẫn tồn tại và phát triển nhanh gây ảnh hưởng tới người mắc, đặc biệt là trường hợp phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai. Vì vậy, dù ở bất kỳ hoàn cảnh nào, bạn cũng nên thăm khám bác sĩ để được nghe tư vấn và giải pháp chữa bệnh an toàn, hiệu quả.
U nang buồng trứng – Nỗi lo của các chị em
Ai dễ mắc bệnh u nang buồng trứng?
U nang buồng trứng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, kể cả bé gái trong độ tuổi dậy thì, nhưng thường gặp nhất là ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mọi người không nên chủ quan, cần phải có biện pháp phòng tránh, điều trị u nang buồng trứng ngay khi phát hiện để tránh những nguy hiểm của bệnh tật có thể xảy ra.
>>> Xem thêm: Nguyên nhân gây u nang buồng trứng là gì?
Người bị u nang buồng trứng nên ăn gì?
Như bạn đã biết, chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt đối với những người bị u nang buồng trứng lại càng phải được chú trọng, quan tâm hơn. Bởi, thức ăn hàng ngày có thể khiến u nang buồng trứng phát triển mạnh hơn hoặc tiêu biến dần. Vậy, khi bị u nang buồng trứng nên ăn gì?
Chế độ dinh dưỡng cho người bị u nang buồng trứng
Theo đó, những loại thực phẩm được cho là tốt đối với những người bị u nang buồng trứng, đó là:
- Cá
Trong các loại cá như: Cá thu, cá ngừ, cá hồi,… có chứa những hoạt chất với tác dụng làm dịu tổn thương sưng, tấy của mô. Ngoài ra, acid béo có trong những loại cá này sẽ làm giảm kích thích lên khối u nang buồng trứng, nhất là các phản ứng viêm. Vì thế, chị em nên bổ sung thường xuyên thịt, cá vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình nhé!
U nang buồng trứng nên ăn gì? - Ngũ cốc nguyên hạt
Ngũ cốc nguyên hạt là thực phẩm giàu chất xơ giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể ra ngoài. Bên cạnh đó, ngũ cốc còn giúp cân bằng nội tiết tố, nhất là hormone sinh dục nữ estrogen. Theo các chuyên gia thì những loại thực phẩm làm giảm estrogen có thể giúp cho kích thước u nang bị thu nhỏ lại.
Ngũ cốc nguyên hạt tốt cho người bị u nang buồng trứng
- Bông cải xanh
Bông cải xanh gần đây trở thành thực phẩm đứng “đầu bảng” dành cho những người bị u nang buồng trứng và các bệnh lý ung thư. Bông cải xanh được đề cao bởi tác dụng chống oxy hóa mạnh. Nó giúp nâng cao hệ miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa.
Việc bổ sung bông cải xanh vào thực đơn giúp phụ nữ phòng tránh được u nang buồng trứng. Đồng thời, giúp ích cho quá trình điều trị u nang buồng trứng ở những phụ nữ không may bị mắc bệnh đạt được hiệu quả.
>>> Xem thêm: Sau mổ u nang buồng trứng kiêng ăn gì?
- Chất xơ
Thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm cân và có tác dụng cân bằng hormone trong cơ thể. Chúng cũng giúp giữ mức đường huyết ổn định. Vì những lý do này, nên chất xơ có thể ngăn ngừa và làm chậm sự tăng trưởng của u nang buồng trứng.
Chị em nên thêm tất cả các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống: Rau , quả chín bánh mì, ngũ cốc nguyên hạt và mì ống, rau cải, yến mạch, đậu lăng, lúa mạch, đậu,…
- Thực phẩm giàu kali
Bị u nang buồng trứng nên bổ sung thực phẩm chứa kali
Kali giúp chống lại tác dụng của muối để cân bằng nội tiết, ổn định huyết áp. Hãy thêm những thực phẩm giàu kali này vào chế độ ăn hàng ngày của bạn: Trái bơ, chuối, cam quýt, dưa đỏ, đậu lăng, cám yến mạch, khoai tây,… sẽ giúp có một sức khỏe tốt, ngăn chặn sự hình thành của tế bào u xơ tử cung, u nang buồng trứng.
U nang buồng trứng nên ăn gì? - Trà xanh
Trong trà xanh chứa một số chất chống oxy hóa, đặc biệt là epigallocatechin gallate với tính năng làm chậm sự tăng trưởng của u nang buồng trứng bằng cách giảm viêm và hạ thấp nồng độ estrogen, làm cân bằng nội tiết tố nữ. Trà xanh cũng có thể cải thiện các triệu chứng xuất huyết do u nang buồng trứng, nhất là các trường hợp thiếu sắt.
U nang buồng trứng nên ăn gì? – Thực phẩm giàu vitamin D
Vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ mắc u nang buồng trứng đến gần 32%. Cơ thể bạn hoàn toàn có thể tự hấp thu vitamin D thông qua việc tiếp xúc trực tiếp giữa da và ánh sáng mặt trời. Nếu bạn có làn da sẫm màu hơn hoặc sống trong vùng khí hậu mát mẻ, bạn có nhiều khả năng bị thiếu hụt vitamin D.
Vitamin D tốt cho người bị u nang buồng trứng
Các chất bạn cần bổ sung để có thể giúp tăng hấp thụ vitamin D tốt hơn như: Lòng đỏ trứng, sữa, pho mát và các sản phẩm từ sữa tách béo…
>>> Xem thêm: Sau phẫu thuật u nang buồng trứng có tái phát không?
Hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng bằng Nga Phụ Khang
Chủ quan với sức khỏe của bản thân chính là một trong những yếu tố khiến cho bệnh u nang buồng trứng ngày càng phát triển nghiêm trọng. Do đó, bạn cần phải chú trọng tới việc ăn uống, thăm khám phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện ra bệnh và có biện pháp chữa trị kịp thời, tránh những nguy hại có thể xảy ra.
Bên cạnh một số thực phẩm nêu trên giúp giải đáp thắc mắc bị u nang buồng trứng nên ăn gì? Thì hiện nay, nhiều chuyên gia cũng khuyên chị em nên lựa chọn dòng sản phẩm thảo dược để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng, u xơ tử cung an toàn, hiệu quả mà không cần tới các biện pháp can thiệp sâu.
Với sự kế thừa của nền y học cổ truyền và kết hợp tinh hoa y học hiện đại, dựa trên dây chuyền công nghệ sản xuất tiên tiến, các nhà khoa học đã cho ra đời một sản phẩm có tên gọi Nga Phụ Khang.
Nga Phụ Khang hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng
Nga Phụ Khang chứa thành phần chính là cây trinh nữ hoàng cung, kết hợp với một số vị thuốc quý khác như: Hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng,… có tác dụng làm chậm sự phát triển và chống lại các vấn đề phụ khoa, giảm kích thước, làm teo khối u xơ tử cung, u nang buồng trứng, kích thích hệ miễn dịch cơ thể, cải thiện tình trạng viêm nhiễm vùng kín gây ngứa, đau rát, cải thiện chứng đau bụng, rong kinh, băng huyết,… ngăn chặn u nang buồng trứng tái phát sau phẫu thuật.
Cảm nhận người dùng
Chị Nguyễn Thị Xuân Lộc (ở Khánh Hòa, số điện thoại: 0792075348), bị u nang buồng trứng làm ảnh hưởng tới sức khỏe, công việc và cuộc sống. Nhưng nhờ dùng Nga Phụ Khang mà đến nay, chị đã vượt qua khối u thành công. Cùng xem chia sẻ của chị tại video này:
>>> Xem thêm: Chia sẻ của chị Nguyễn Thị Thanh về cách cải thiện u nang buồng trứng khi dùng Nga Phụ Khang
Chuyên gia phân tích
Nga Phụ Khang được đông đảo chuyên gia đánh giá cao về tác dụng, mời bạn cùng xem video dưới đây qua tư vấn của chuyên gia Hoàng Đình Lân:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia Võ Thị Thanh Thảo về Nga Phụ Khang
Từ những thông tin trên, hy vọng đã giúp chị em đã có câu trả lời cho thắc mắc bị u nang buồng trứng nên ăn gì? Tuy nhiên, những thực phẩm trên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, cũng như phòng bệnh u nang buồng trứng. Do đó, nếu bạn muốn “nói không” với u nang thì hãy kết hợp sử dụng ngay sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang mỗi ngày nhé! Chúc bạn sức khỏe!
Để được giải đáp thắc mắc u nang buồng trứng nên ăn gì và sản phẩm Nga Phụ Khang, mời bạn liên hệ TỔNG ĐÀI MIỄN PHÍ CƯỚC CUỘC GỌI 18006305 hoặc (zalo/viber): 0917185170 - 0917230950
Kim Khánh
