Kinh nghiệm chữa buồng trứng đa nang an toàn, hiệu quả tại nhà

Buồng trứng đa nang là bệnh phụ khoa phổ biến ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Dù là bệnh lành tính nhưng nếu không chữa trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra biến chứng nguy hiểm, thậm chí dẫn đến vô sinh. Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ kinh nghiệm chữa buồng trứng đa nang an toàn, hiệu quả tại nhà, mời các bạn cùng theo dõi!

Buồng trứng đa nang là gì?

Buồng trứng đa nang hay còn gọi là đa nang buồng trứng hoặc hội chứng Stein-Leventhal. Đây là một rối loạn nội tiết ở phụ nữ, đặc trưng bởi buồng trứng có nhiều nang nhỏ và thường được phát hiện khi siêu âm ổ bụng. Chứng bệnh này sẽ dẫn đến một số vấn đề như: Rối loạn kinh nguyệt, giọng nói ồm ồm như đàn ông, rụng tóc, khó mang thai, lông mọc nhiều trên mặt, tay, chân,… 

 

Buồng trứng đa nang gây khó khăn trong việc sinh nở

Buồng trứng đa nang xuất hiện khi cơ thể phụ nữ dư thừa lượng hormone sinh dục nam và thiếu hụt lượng hormone sinh dục nữ. Việc này khiến nang trứng phát triển bất thường, khó phóng noãn, dẫn tới tình trạng buồng trứng hình thành nhiều nang nhỏ được gọi là bệnh buồng trứng đa nang.

>>> Xem thêm: Buồng trứng đa nang ảnh hưởng như thế nào đến khả năng sinh sản?

Kinh nghiệm chữa buồng trứng đa nang hiệu quả tại nhà

Ngoài điều trị tây y, nhiều người đã áp dụng chữa buồng trứng đa nang tại nhà bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày, kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược. Cụ thể như:

Cải thiện chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng của người bị hội chứng buồng trứng đa nang cần tập trung vào những loại thực phẩm sau:

Rau xanh có nhiều lá: Rau xanh là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất, vitamin quan trọng cho sức khỏe. Trong rau xanh chứa chất chống oxy hóa, vitamin C, magie, canxi, đặc biệt là folate… nên rất có lợi cho sức khỏe sinh sản của người phụ nữ và có vai trò quan trọng trong sự trưởng thành,phát triển nang trứng.

 

Rau xanh có lợi cho phụ nữ bị buồng trứng đa nang 

Hạt lanh, vừng và hướng dương: Đây là nguồn tuyệt vời chứa vitamin B6, canxi, magie, các axit béo và kẽm, ngoài ra, chúng còn chứa estrogen thực vật giúp ổn định hormone trong cơ thể, điều chỉnh sự rụng trứng. Hạt lanh còn có thể chống viêm, giúp giảm cân và hoạt động như một chất chống trầm cảm.

Rễ cam thảo: Rễ cây cam thảo được chứng minh là có tác dụng giảm testosterone, giúp ổn định và đảm bảo chức năng buồng trứng hoạt động bình thường.

Các loại ngũ cốc: Nhóm thực phẩm này chứa đầy đủ chất đạm, chất xơ và vitamin nhóm B. Chúng cũng là một nguồn tuyệt vời của các carbohydrate tổng hợp giúp giữ ổn định lượng đường trong máu, giảm cảm giác thèm ăn để cân bằng lượng hormone trong cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe buồng trứng - tử cung.

Thường xuyên tập thể dục

Nên dành mỗi ngày từ 20-30 phút để đi bộ, chạy bộ nhẹ nhàng, tập dưỡng sinh, bơi lội, hay đơn giản là đi dạo. Tập luyện thường xuyên giúp giảm cân và ngăn ngừa tiểu đường – một trong những nguy cơ sức khỏe đối với phụ nữ mắc bệnh đa nang buồng trứng.

 

Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện bệnh buồng trứng đa nang

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc giúp cân bằng nội tiết và giảm lượng đường trong máu, vì vậy khi bị hội chứng đa nang, để bảo vệ sức khỏe của mình, bạn nên dành 6-8h để ngủ mỗi ngày.

Giữ tinh thần lạc quan

Khi mắc hội chứng buồng trứng đa nang, chị em thường dễ bị trầm cảm do các triệu chứng như: Mụn trứng cá, tăng cân, lông mọc nhiều và đặc biệt là chuyện chậm có thai. Vì vậy, tinh thần thoải mái, vui vẻ là liều thuốc giúp điều trị bệnh hiệu quả.

Hãy giữ thái độ lạc quan và tích cực bởi bệnh hoàn toàn có thể điều trị được và chị em vẫn có cơ hội mang thai, sinh con bình thường.

Sử dụng thêm sản phẩm thảo dược hỗ trợ

Ngoài tham khảo kinh nghiệm chữa u nang buồng trứng kể trên thì các chuyên gia khuyên chị em nên sử dụng sản phẩm thảo dược để giúp cân bằng nội tiết cũng như tăng cường sức khỏe buồng trứng, tử cung. Nổi bật trong dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa 4 vị thuốc quý như: Trinh nữ hoàng cung, hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng. Đây là sản phẩm thảo dược đã được nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện phụ sản đầu ngành cho thấy tác dụng cân bằng nội tiết, làm giảm kích thước u nang, u xơ rất tốt. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, rong huyết hiệu quả. 

  

Các thảo dược giúp hỗ trợ điều trị buồng trứng đa nang hiệu quả

Hy vọng với những kinh nghiệm chữa buồng trứng đa nang được chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện bệnh. Đừng quên bổ sung sản phẩm thảo dược để tăng cường sức khỏe buồng trứng, tử cung, bạn nhé!