Phần lớn các nghiên cứu hiện nay đã chứng minh rằng, thực phẩm liên quan mật thiết đến sức khỏe con người. Đây không phải là một "khám phá" mới lạ, vì từ gần 2.500 trước, Ông Tổ ngành Y - Hippocrates đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để cho thực phẩm có chức năng của thuốc và y học chính là thực phẩm của bạn”. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại cho thấy, một số loại quả sau đây có tác dụng giảm kích thước u xơ tử cung.
4 loại trái cây tuyệt đỉnh cho u xơ tử cung
1. Cà chua
Một nghiên cứu ở Thổ Nhĩ Kỳ được công bố trên tạp chí “Nutrition and Cancer” năm 2007 cho thấy, bột cà chua làm giảm cả số lượng và kích thước u xơ tử cung ở chim cút Nhật Bản.
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi trong thời gian 1 năm và kết quả chỉ ra rằng: U xơ tử cung trong nhóm chim ăn bột cà chua có kích thước nhỏ hơn và nồng độ trong máu cao hơn các chất chống oxy hóa như: lycopene, lutein, zeaxantin, carotenoid và các vitamin A, C và E. Đồng thời, mức độ của MDA là một dấu hiệu của oxy hóa giảm đáng kể so với nhóm chim không được ăn bột cà chua.
Do vậy, chị em có u xơ tử cung nên sử dụng cà chua hàng ngày vào thực đơn như ăn salat, hoặc thêm vào món canh, món xào… để giúp giảm kích thước và số lượng u xơ tử cung một cách tự nhiên.
Cà chua- Trái cây cực tốt cho u xơ tử cung
2. Đu đủ
Đu đủ chín là thực phẩm giàu lycopene- một hoạt chất có tác dụng tích cực đối với đàn ông trong việc giảm thiểu bệnh ung thư tiền liệt tuyến.
Đây là khuyến cáo mới nhất công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng châu Á – Thái Bình Dương số ra tháng 2 vừa qua, dựa trên nghiên cứu ở 130 bệnh nhân ung thư tiền liệt tuyến đang điều trị tại 274 bệnh viện.
Ngoài ra, hoạt chất lycopene có trong đu đủ còn được nghiên cứu trên những con chim cút Nhật Bản tại Thổ Nhĩ Kỳ, kết quả cho thấy: Những con chim cút Nhật Bản nhận lượng lycopene hàng ngày nhiều hơn thì có nồng độ vitamin A, C và E trong máu cao hơn, kích thước u xơ tử cung nhỏ hơn và số lượng khối u xơ tử cung ít hơn.
Ngoài đu đủ thì cũng có rất nhiều loại trái cây giàu lycopene mà chị em có thể tham khảo để sử dụng. Chẳng hạn trong 100g: Ổi có 5204mcg lycopene, dưa hấu có 4532mcg, cà chua có 3041mcg, bưởi hồng 1135mcg, ớt chuông có 484mcg, măng tây có 30mcg, bắp cải tím có 20mcg lycopene, xoài có 3mcg, cà rốt 1mcg.
3. Quả hạch Brazil
Nghiên cứu được đăng trên tạp chí “Nutrition and Cancer” tháng 5 năm 2010 cho biết, bổ sung selen làm giảm kích thước của u xơ tử cung. Quả hạch Brazil chứa hàm lượng selen cao, do đó cách để bổ sung selen nhanh nhất là sử dụng quả hạch Brazil.
Ngoài ra, selen có thể được tìm thấy trong động vật có vỏ (ngao, tôm, sò, ốc…), trứng, thịt, đặc biệt là cá. Các thực phẩm chứa nhiều selen phải kể đến là lúa mì (chứa selen nhiều nhất), tiếp sau đó là ngô, súp lơ, đậu Hà Lan, cà rốt, củ cải, cà chua, tỏi, các loại nấm. Tuy nhiên, Cơ quan Nghiên cứu Quốc tế về Ung thư cũng lưu ý rằng, mức selen trong thực phẩm phụ thuộc vào chất lượng đất, nơi các sản phẩm được trồng, hoặc nơi các động vật ăn cỏ được chăn nuôi.
4. Quả lý gai
Theo y học cổ truyền, lý gai Ấn Độ (indian gooseberry) là loại quả được biết đến như một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Tiến sĩ Jaishree cho biết: Quả lý gai có rất nhiều lợi ích và được xem là một siêu thực phẩm của Ayurveda (thuyết sống khỏe của người Ấn Độ) bởi tính chống oxy hóa. Quả lý gai có lợi cho hầu hết các cơ quan trong cơ thể và được xem là một phương thuốc tuyệt vời để giảm bớt u xơ tử cung cũng như các triệu chứng của bệnh.
Cách sử dụng: Trộn bột quả lý gai với một muỗng cà phê mật ong, sử dụng vào buổi sáng và dùng liên tục trong vài tháng để có được kết quả tốt.
Lưu ý: Trước khi sử dụng các phương thuốc trên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, nhất là khi đang mang thai hoặc có kinh nguyệt.
Sản phẩm Nga Phụ Khang- Giải pháp giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung hiệu quả
Ngoài việc dùng 1 trong những loại quả như đã nêu ở trên, bạn nên rèn luyện sức khỏe thường xuyên, uống nhiều nước. Các hoạt động này cũng góp phần thải bỏ độc tố ra khỏi cơ thể bạn.
Đặc biệt, hiện nay, việc kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược cũng là xu hướng được nhiều chuyên gia khuyên chị em lựa chọn bởi tính an toàn, hiệu quả trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng cho kết quả khả quan.
Đi đầu trong số đó là sản phẩm Nga Phụ Khang với thành phần chính là trinh nữ hoàng cung, kết hợp với các cây dược liệu quý khác như: hoàng cầm, hoàng kỳ và khương hoàng. Sản phẩm có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung,…cải thiện các triệu chứng rong kinh, rong huyết, rối loạn kinh nguyệt và ngăn chặn bệnh tái phát.
Để cải thiện triệu chứng và loại bỏ dần u xơ tử cung, chị em có thể bổ sung các loại trái cây vào thực đơn hàng ngày và kiên trì sử dụng sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang mỗi ngày!
Để được giải đáp thắc mắc liên quan tới các bệnh phụ khoa và sản phẩm Nga Phụ Khang, mời bạn liên hệ TỔNG ĐÀI MIỄN PHÍ CƯỚC CUỘC GỌI: 18006305 hoặc (zalo/viber): 0917185170 - 0917230950.
Diệu Thúy
